Please scroll down for the text in English
🍂 Φθινοπωρινό Yoga & Pilates Retreat Ευεξίας
13–15 Νοεμβρίου 2026
με τη Βάγια & τη Χριστίνα
Alseides Boutique Hotel
📍 Παλαιό Ελατοχώρι Πιερίας
Yoga • Pilates • Spa
________________________________________
✨ Ένα φθινοπωρινό ταξίδι ευεξίας
Σας προσκαλούμε σε ένα ξεχωριστό τριήμερο αφιερωμένο στην κίνηση, την αναπνοή, την εσωτερική σύνδεση και τη χαλάρωση, μέσα στη μαγευτική φύση του Παλαιού Ελατοχωρίου.
Ένα retreat για να αποσυνδεθούμε από την καθημερινότητα, να ξανασυνδεθούμε με το σώμα και την αναπνοή μας και να απολαύσουμε όμορφες στιγμές μέσα σε μια ζεστή και μικρή ομάδα.
Η διαμονή μας θα γίνει στο Alseides Boutique Hotel, σε ένα υπέροχο περιβάλλον που προσφέρεται για ξεκούραση, επαναφόρτιση και ουσιαστική επαφή με τη φύση.
________________________________________
Οι πρακτικές μας
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
• Energetic Alignment Bhakti Vinyasa Yoga
• Meditation, Mantras & Pranayama
• Pilates
• Relaxed Conscious Movement
Οι πρακτικές απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα ασκούμενων, με κατάλληλες παραλλαγές και επιλογές για τους πιο έμπειρους, ώστε να μπορούν να εμβαθύνουν ακόμη περισσότερο στην πρακτική τους.
________________________________________
🌿 Το πρόγραμμά μας
Οι ώρες ενδέχεται να τροποποιηθούν, εφόσον κριθεί απαραίτητο, ώστε να απολαύσουμε το retreat με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Παρασκευή 13/11
15:00 — Ελεύθερη άφιξη & check-in
17:30–19:00 — Πρακτική με τη Χριστίνα
19:30 — Δείπνο στο ξενοδοχείο
Μετά το δείπνο — Spa time & χαλάρωση
Σάββατο 14/11
08:00–10:00 — Πρακτική με τη Βάγια
10:00–11:00 — Πρωινό
11:00 — Ελεύθερος χρόνος για περίπατο στη φύση, ξεκούραση & spa time
17:30–19:00 — Πρακτική με τη Χριστίνα
19:30 — Δείπνο στο ξενοδοχείο
Μετά το δείπνο — Spa time & χαλάρωση
Κυριακή 15/11
08:00–10:00 — Πρακτική με τη Βάγια
10:00–11:00 — Πρωινό
12:00 — Late check-out
Αναχωρούμε γεμάτοι όμορφες εμπειρίες, νέες γνωριμίες και ανανεωμένη ενέργεια, μέχρι το επόμενο retreat μας! 🤍
________________________________________
Οι θέσεις είναι περιορισμένες
Στα retreats μας επιλέγουμε πάντα να κρατάμε τις ομάδες ολιγομελείς.
Με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένας πιο ζεστός και προσωπικός χώρος, που επιτρέπει το καλύτερο δέσιμο της ομάδας, την ουσιαστική σύνδεση μεταξύ μας και την εμβάθυνση στις πρακτικές.
Οι εγγραφές πραγματοποιούνται έως τις 18/10/2026.
________________________________________
🌲 Μερικές χρήσιμες λεπτομέρειες
🚗 Carpooling: Ενθαρρύνουμε το carpooling για όσους δεν διαθέτουν μεταφορικό μέσο — ένας όμορφος τρόπος να μοιραστούμε τη διαδρομή, την παρέα και τα έξοδα.
🧘♀️ Props: Κάθε συμμετέχων χρειάζεται να έχει τα προσωπικά του props:
στρώμα, τουβλάκια, ιμάντα, μαξιλάρι, μαξιλαράκι ματιών και κουβερτούλα.
🐾 Pet friendly: Το ξενοδοχείο είναι pet friendly, ώστε και οι μικροί τετράποδοι φίλοι μας να μπορούν να μας συνοδεύσουν.
________________________________________
💌 Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής
Σας περιμένουμε με πολλή χαρά,
για ένα φθινοπωρινό τριήμερο γεμάτο κίνηση, σύνδεση, χαλάρωση και όμορφες στιγμές. 🍂🤍
Βάγια & Χριστίνα
Namaste
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Text in English