Vayia Chanou
PLEASE SCROLL DOWN FOR TEXT IN ENGLISH
Vayia’s Yoga & Retreats
Σε κάθε αλλαγή εποχής, ένα Bhakti yoga retreat με βάση τη γιόγκα και την επαφή μας με τη φύση και τον πολιτισμό, μας περιμένει κυρίως στο βουνό αλλά και στη θάλασσα.
Το retreat πλαισιώνεται από δραστηριότητες όπως επισκέψεις σε αρχαιολογικούς χώρους, πεζοπορίες, rafting, canoe, canyoning, μπάνιο σε παγωμένα ποτάμια και καταρράκτες, κολύμπι σε κρυστάλλινα θαλασσινά νερά, θερμά ιαματικά λουτρά, βοτανολογία, επισκέψεις σε οινοποιεία, ιππασία και πολλά άλλα.
Σε ήρεμους, απόμακρους και φιλόξενους ξενώνες και περιοχές με μοναδικό φυσικό κάλλος και ενέργεια σε όλη την Ελλάδα, υποστηρίζουμε τον εναλλακτικό και αρχαιολογικό τουρισμό των περιοχών αυτών.
Keep yoging in nature!
________________________________________
The Pre-Christmas Yoga Retreat @ Montanema
“Reflections of Now”
Παρασκευή 12 – Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025
Montanema Handmade Village – Άγραφα – Λίμνη Πλαστήρα
Με τη Βάγια Χάνου
Καθώς η χρονιά φτάνει στο τέλος της, αναζητούμε βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό μας και καθοδήγηση από την καθαρότητα της ψυχής μας. Μέσα από ειδικά σχεδιασμένες γιογκικές πρακτικές, την απομόνωση σε ένα μαγευτικό φυσικό περιβάλλον και τις σωματικές θεραπείες του Montanema, θα οδηγηθούμε σε ψυχοσωματικό εξαγνισμό.
Ώστε, όταν έρθει η ώρα του απολογισμού, η αντανάκλαση του παρόντος να λάμψει έντονα!
Πρακτικές:
• Alignment based Hatha Yoga
• Bhakti Vinyasa Yoga
• Restorative Yoga
• Chair Yoga
• Pranayama, Kriyas, Mantras Meditation
• Yoga Nidra
Το retreat απευθύνεται σε όλους τους ασκούμενους στη γιόγκα, με παραλλαγές για αρχάριους και εμβάθυνση για πιο έμπειρους, πάντα με τη μοναδική φροντίδα και την πολύχρονη εμπειρία της Βάγιας.
________________________________________
Πρόγραμμα (ενδεικτικό)
Παρασκευή
• Ελεύθερη άφιξη έως 15:00
• 18:00–20:00 Άνοιγμα κύκλου γνωριμίας & δεσίματος
• Restorative Yoga, Chair Yoga, Yoga Nidra, Reflections of the past
• 20:00 Δείπνο, χρόνος με τη sangha, spa, massage
Σάββατο
• 08:00–10:00 Meditation, Kriyas, Pranayama, Asana
• 10:00–11:00 Πρωινό
• 11:00–18:00 Πεζοπορία στο δάσος, spa, massage
• 18:00–20:00 Restorative Yoga, Chair Yoga, Mantras Meditation
• 20:00 Δείπνο, spa, massage
Κυριακή
• 08:00–10:00 Meditation, Kriyas, Pranayama, Asana
• Κλείσιμο κύκλου, μοίρασμα εμπειριών, reflections of now
• 10:00–11:00 Πρωινό
• 12:00 Late check-out
• Αναχώρηση γεμάτοι όμορφες εμπειρίες και γνωριμίες
________________________________________
Σημειώσεις
• Στο ενδιάμεσο υπάρχει χρόνος για πεζοπορία, χαλάρωση, ή spa (massage, hammam, sauna, πισίνα, υδρομασάζ).
• Διαμονή στο μαγευτικό Montanema Handmade Village (www.montanema.gr).
• Ένας τόπος απομονωμένος μέσα στο παρθένο ελατόδασος, ιδανικός για χαλάρωση και σύνδεση με τη φύση.
• Οι πρακτικές γίνονται σε υπέροχη, μεγάλη και φωτεινή εσωτερική αίθουσα με ήχους τρεχούμενων νερών.
________________________________________
Επικοινωνία & Δηλώσεις συμμετοχής
bhaktinature@vayiachanou.com
________________________________________
Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη.
20 χρόνια Bhakti Yoga retreats και συνεχίζουμε!
Σας προκαλώ, σας προσκαλώ, σας περιμένω!
Namaste,
Βάγια Χάνου
ENGLISH TEXT
Vayia’s Yoga & Retreats
With every change of season, a Bhakti yoga retreat rooted in yoga, nature, and culture awaits us—mostly in the mountains, but also by the sea.
Each retreat is enriched with activities such as visits to archaeological sites, hiking, rafting, canoeing, canyoning, swimming in icy rivers and waterfalls, bathing in crystal-clear sea waters, thermal spa experiences, herbal walks, winery tours, horseback riding, and more.
In peaceful, remote, and welcoming guesthouses across Greece, surrounded by unique natural beauty and energy, we support the alternative and archaeological tourism of these regions.
Keep yoging in nature!
________________________________________
The Pre-Christmas Yoga Retreat @ Montanema
“Reflections of Now”
Friday 12 – Sunday 14 December 2025
Montanema Handmade Village – Agrafa Mountains – Lake Plastira
With Vayia Chanou
As the year comes to a close, we seek deeper connection with ourselves and clearer guidance from the purity of our soul.
Specially designed yoga practices, combined with serene isolation, the beauty of the landscape, and the physical therapies offered by Montanema, will gently lead us toward mental and physical purification.
So that when the time for reflection arrives, the “reflection of the present” will be radiant and dazzling.
We will move with awareness of both the retreat theme and the needs of the group, focusing on:
• Alignment-based Hatha Yoga
• Bhakti Vinyasa Yoga
• Restorative Yoga
• Chair Yoga
• Pranayama, Kriyas, Mantra Meditation, Yoga Nidra
This retreat is open to all levels of yoga practitioners.
With Vayia’s unique, experienced, and nurturing approach, modifications will be offered for beginners, and deeper options provided for advanced practitioners.
~ Limited spots available ~
Early bird registration until November 22nd!
________________________________________
Schedule Overview
Friday
• Arrival anytime from morning to 15:00
• 18:00–20:00 Opening circle, introductions & connection
• Restorative Yoga, Chair Yoga, Yoga Nidra, Reflections
• 20:00 Dinner at the hotel, community time, spa, massages
Saturday
• 08:00–10:00 Meditation, Kriyas, Pranayama, Asana
• 10:00–11:00 Breakfast
• 11:00–18:00 Forest walk, spa, massage
• 18:00–20:00 Restorative Yoga, Chair Yoga, Mantra Meditation
• 20:00 Dinner at the hotel, spa, massage
Sunday
• 08:00–10:00 Meditation, Kriyas, Pranayama, Asana
• Closing circle, sharing experiences
• 10:00–11:00 Breakfast
• 12:00 Late check-out
• Departure filled with beautiful experiences and new connections…
…until the next yoga retreat!
________________________________________
In between, we hike, socialize, or simply rest and relax at Aquanema Spa (massage, hammam, sauna, pool, jacuzzi), in our beautiful rooms or in the cozy common areas, already dressed in festive Christmas decoration.
We will stay at the magical Montanema Handmade Village!
www.montanema.gr
________________________________________
A Truly Unique Place
Secluded and nestled in an untouched fir forest, in the heart of a canyon, it offers the ideal environment to relax and reconnect with nature and yourself.
As warm as a hug, with genuine care offered at every level.
It’s important to us that you receive and enjoy this abundant care and quality throughout your stay and practice during this retreat.
You’ll feel it from the very first moment you arrive!
Our practices will take place in a specially designed indoor yoga hall, bathed in natural light, surrounded by the sound of flowing water.
I look forward to welcoming you with joy!
________________________________________
For info & bookings:
bhaktinature@vayiachanou.com
________________________________________
Thank you for your trust.
20 years of Bhakti Yoga Retreats and we’re still going strong!
I invite you, challenge you, and await for you!
Namaste,
Vayia
